Es un nuevo sistema de deporte para fortalecer todo el cuerpo, trabajando con tu resistencia, quemando calorías y así bajar de peso, ayudándonos de pesas que colocaremos en las extremidades, de esta forma te ayudará a mejorar el sistema cardiovascular y respiratorio a la vez que trabajas los músculos de una manera más intensa. ¡Una fuente de salud!
