CEREZAS

FUENTE EXTRAORDINARIA DE MELATONINA

Las cerezas son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo. Las cerezas se conocen como «alimento del cerebro”, ayudando en la salud del cerebro y en la prevención de la pérdida de memoria. La capacidad depurativa de las cerezas justifica que se utilicen para efectuar curas desintoxicantes.