Татьяна Чусик

С детства я занималась спортом, я посвятила себя соревнованиям по баскетболу, танцам и легкой атлетике, в 21 год я влюбилась в мир фитнеса, когда решила посвятить себя ему профессионально более 5 лет; в результате соревнований в этом тяжелом мире, экспериментируя с собой, я потеряла вес до состояния анорексии, и после выздоровления мне пришлось столкнуться с ещё одной проблемой, с избыточным весом, ещё один удар по состоянию моего здоровья.

Позже бурсит тазобедренного сустава помешал мне выполнять физические упражнения в течение нескольких месяцев, также ходить, и жить полноценной жизнью. С помощью конкретных упражнений и растяжек я смогла восстановиться.

После всех этих опытов и исследований, проведенных в течение многих лет, зародилось желание помочь другим людям достичь своей цели, улучшить здоровья и благополучия с помощью еды, спорта и природных средств.

Сегодня я могу сказать, что я не была бы тем же человеком и не имела бы этих знаний, не пережив эти не легкие события и не пройдя трансформацию от травмированного человека к здоровой и целеустремленной женщине. Если Вы захотели дочитать это, возможно и Вы начали свою трансформацию.

На данный момент я занимаюсь легкой атлетикой, плаванием и системой ChusikSport.

Квалификации:
  • IFBB национальный тренер по фитнесу
  • Диплом: мастер по аэробики FVFF
  • Личный тренер ЕС (ORHTOS)
  • Спортивное питание EC (ORTHOS)
  • Расстройства пищеварительного тракта
Специальности:
  • Высокоинтенсивные функциональные тренировки
  • Фитнес и здоровье
  • Улучшение структуры тела:
    • Потеря веса
    • Увеличение мышечной массы
    • Снижение жировой массы
  • Улучшение Физического состояния:
    • Подготовка к сдаче нормативов для поступления
    • Фитнес соревнования
    • Выносливость
    • Баланс
    • Сила
    • Гибкость
  • Обучение здоровому питанию и изменения в привычках питания
  • Междисциплинарный:
    • Диетолог
    • Психолог и натуропат
  • Питание для детей
  • Органическая, или вегетарианская еда
  • Аллергия или пищевая непереносимость
  • Анорексия
  • Булимия
  • Переедание
  • Послеродовое восстановление